top of page

"Du bist genug. Immer."

Lisa Röska

Still- und Laktationsberaterin (IBCLC)

Dienstleistungen

  • Stillberatung
  • Stillen von Frühgeborenen und kranken Kindern
  • Abpumpberatung & Pumpmanagement
  • Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
  • Begleitung bei oralen Restriktionen (z. B. verkürztes Zungenband)
  • Bindungsorientierte Beratung zur sicheren Flaschenernährung
  • (Fachkraft für formulaernährte Säuglinge)
  • Beikostberatung
  • Abstillberatung
  • Kangatraining (postnatales Training mit Baby)

Kontaktdaten

'+4917655686110

beduerfnis.gestillt

Einzelheiten

Adresse

Bochum, Essen, Dortmund, Witten, Sprockhövel, Hagen, Recklinghausen, Castrop-Rauxel, Gelsenkirchen, Hattingen, Mülheim, Remscheid

Sprachen

Online-Dienste

Stillberatung Online, Stillvorbereitungskurs Online

Preise

Stillberatung Hausbesuch 75€ pro Stunde
Stillberatung Online 70€ pro Stunde
Stillvorbereitung 1:1 75€
Stillvorbereitungskurs Gruppe 40€ pro Paar
Aroma Touch Technique 89€

Anfahrt ab 30km 0,50€ pro Kilometer

Ein sicherer Raum, in dem Nähe wächst und Vertrauen entstehen darf.

Ich begleite euch vor und nach der Geburt achtsam und stärkend. In einem sicheren Raum wachsen Bindung, Vertrauen und Kompetenz – für Mama, Baby und Partner:in. Damit ihr euren Weg entspannt und gut unterstützt gehen könnt.

- Stillberatung
- Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
- Bindungsorientierte Flaschenernährung (Fachkraft für formulaernährte Säuglinge)
- Abpumpberatung & Pumpmanagement

Als ich meine erste Tochter bekam, war ich voller Liebe und gleichzeitig voller Unsicherheit. Das Stillen klappte nicht, ich war erschöpft, hatte Schmerzen und fühlte mich verloren. Ich dachte, irgendetwas stimmt mit mir nicht. Ich hatte das Gefühl, zu versagen – dabei wollte ich einfach nur eine gute Mutter sein. Niemand hatte mir gesagt, wie herausfordernd diese Zeit sein kann, wie viele Tränen und Zweifel dazugehören dürfen.

Diese Erfahrung hat mein Herz geöffnet. Ich habe gelernt, geforscht, mich weitergebildet und verstanden: keine Mama sollte sich so allein fühlen. Deshalb begleite ich heute Frauen und Familien durch Schwangerschaft und Wochenbett – damit du dich gehalten, gesehen und gestärkt fühlst.
Bei mir darfst du mit allem sein, was dich bewegt. Ich halte einen weichen, sicheren Raum, in dem Fragen Platz haben, Gefühle willkommen sind und Bindung wachsen darf. Ich begleite dich mit Wissen, Wärme und echter Verbundenheit – damit du vertrauen kannst: du bist genug.

bottom of page