Dein Körper ist ein Wunderwerk, aber manchmal braucht er wieder etwas Unterstützung. Ich begleite dich langsam und sorgsam, damit dein Körper wieder dein bester Freund wird.
Achtsam begleite ich Frauen vor und nach der Schwangerschaft. Manchmal braucht es therapeutische Unterstützung, um zu heilen und sich selbst wieder kennenzulernen. Prävention ist dabei ein wichtiger Bestandteil, um Folgeschäden zu vermeiden. Die Tabuthemen Inkontinenz und Organsenkung stehen bei mir im Vordergrund und werden ganzheitlich betrachtet. Dazu gehören viele wichtige Bausteine – wie unter anderem Haltung , Verhalten im Alltag und nicht zu vergessen die Entspannung- auf allen Ebenen. Niemand sieht diese Probleme von außen und trotzdem können sie ein Leben sehr beeinflussen.
Es gibt Hilfe – nimm sie an.
Mein Körper ist mein bester Freund- sei gut zu ihm.
