Hilfe anzunehmen kann heilsam sein, weil sie dir Zeit gibt, deine Bedürfnisse wichtig zu nehmen.
Als Mama bist du so neu geboren wie dein Baby. Du verdienst Ruhe, Unterstützung und ganz viel Wärme, damit du regenerieren, ankommen und dich mit deinem Baby verbinden kannst. Achtsam und gelassen gehe ich mit dir deinen Weg durchs Wochenbett.

emotionale und praktische Wochenbettbegleitung
Stillbegleitung
Babyhandling
Wochenbettküche
Alltagsorganisation
emotionale Begleitung empathisch, wärmend und freilassend
Inhalt
Ich möchte dir den Rücken stärken für ein selbst bestimmtes Wochenbett in dem alle Hochs und Tiefs ihren Raum haben dürfen, Momente voller Liebe und Hingabe wie auch Gefühle der Erschöpfung und Überforderung. Ich höre dir zu. Deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse dürfen ausgesprochen und gehört werden.

Ich übernehme die Aufgaben deines Alltags, für die dir im Moment Kraft und Energie fehlen und bin da, damit du dich ausruhen und entspannen kannst.

Kochen nährender, warmer Wochenbettgerichte und für die Familie
achtsame Baby- und Kinderbetreuung
Übernahme alltäglicher Haushaltstätigkeiten wie Saugen, Spülen, Wäsche
Erledigungen und Einkauf
Begleitung zu Terminen
Stillen, Tragen und Babyhandling
Entspannende Wohlfühlmassagen

Ich bin unterstützend an deiner Seite sein, damit du dein Wochenbett als eine erholsame Auszeit erleben kannst um danach kraftvoll und verbunden mit deinem Baby und deiner Familie im Alltag anzukommen.