Ich bin Elvira und arbeite als Frauen-Coach, Hüterin der Geburt & Doula. Mir liegt sehr am Herzen, dass Frauen wieder bewusst wird, wie wichtig das Wochenbett ist – für sie selbst, die Bindung zu ihrem Baby und den Zusammenhalt mit ihrem Partner/ihrer Familie. Es soll in einer Atmosphäre von Ruhe, Frieden und heiligem Behütetsein stattfinden, getragen von Genährtsein auf allen Ebenen.
Du sollst Dich während dieser heiligen Zeit nur um Dich und Dein Baby kümmern und Dich verwöhnen und unterstützen lassen. Auch Deine Partnerschaft sollte Dich nähren, und ich unterstütze Dich und Deinen Partner gerne dabei, Wege dafür zu finden.
Dazu gehört auch eine lebendige, kraftspendende Ernährung.
Wenn DU genährt bist, dann kannst Du dies auch an Dein Baby weitergeben, das Deine Ruhe und Deinen inneren Frieden fühlt und widerspiegelt.