Als ayurvedische Wochenbett-Doula begleite ich Frauen ganzheitlich durch diese besondere, heilige Zeit nach der Geburt. Mein Herz schlägt dafür, Mamas im Wochenbett liebevoll zu halten, zu nähren und in ihrer neuen Rolle zu stärken. Dabei fließen ayurvedische Massagen, nährende Rituale, ayurvedisches Wissen, sanfte Yoga- und Atemübungen genauso ein wie meine Präsenz, mein Zuhören & mein Einfühlen in deine individuelle Situation.
Mir ist es wichtig, dass du dich gesehen, gehalten und gestärkt fühlst – körperlich, emotional & energetisch. Du kannst bei mir Ruhe, Unterstützung und Inspiration erwarten: einen geschützten Raum, in dem du auftanken, heilen und sanft in dein Mamasein wachsen darfst.
Meine Erfahrung als Mama, ayurvedische Wochenbett-Doula, Yoga-Lehrerin und Rituallhüterin fließt in jede Begleitung ein, sodass du dich rundum begleitet & gut versorgt fühlst.
Ganz individuell schauen wir auf deine Bedürfnisse & ich kreiere für dich eine nährende Begleitung für dich!